自体脂肪隆胸是现阶段安全性较高的一个隆胸项目，由于用的是自己的身体组织，所以身体没有排斥性和抗溶性，因此恢复时间也比较快，大概在术后两周左右就可以基本恢复，完全恢复的话需要三个月左右的时间。祝美丽健康。

自体脂肪填充一个月内不能吃海鲜，海鲜是发物，会增加感染的几率，不利于伤口愈合。

做自体脂肪填充术手术前要做好身体检查，保持健康。例如一些常规的血液检查，尿常规检查，心电图检查。在手术前两周之内不能服用含有阿司匹林的的药物，在手术前一周需要禁烟酒，并且保持良好的心态。

也可以吃干的，一些辛辣刺激的，海鲜，牛羊肉?还有一些发物不要吃，以清淡为主就可以了