在2025年，口腔健康已成为人们关注的焦点，而牙龈的健康更是牙齿长寿的关键。牙龈不仅是牙齿的“守护者”，更是牙齿稳固的基础。一旦牙龈出现问题，如出血、红肿、疼痛，甚至根部牙龈裸露，牙齿的健康也将受到威胁。

牙龈护理的重要性

牙龈的健康直接关系到牙齿的健康。牙齿是由牙龈固定和给养的，若牙龈生病，牙齿也会受到影响。因此，护理牙齿的首要任务是护理好牙龈。一旦出现牙龈问题，如根部牙龈裸露，应及时寻找原因，采取正确的方法，恢复牙龈健康。

牙齿根部牙龈裸露的修复方法

对于牙齿根部牙龈裸露的情况，可以通过以下几种方法进行修复：

1. 轻微牙冠折裂：只需进行抛光处理，并在折损部位涂抹脱敏药品。
2. 牙齿脱落：可以选择种植手术。
3. 烤瓷牙修复：适用于断裂的牙齿修复。

牙齿根部牙龈裸露的原因及预防

牙齿根部牙龈裸露的原因主要是牙周病，包括牙龈炎和牙周炎。预防措施包括：

1. 定期洁牙：每天两次洗牙，饭后漱口。
2. 口腔卫生：保持口腔卫生，防止细菌滋生。
3. 按摩牙龈：每天用手按摩牙龈，促进血液循环。

牙龈问题的

对于牙龈问题，如牙龈破皮、牙龈出血等，可以采取以下方法：

1. 清热泻火：服用清胃丸等药物。
2. 口腔护理：进行合适的口腔护理，保持口腔卫生。
3. 定期：定期进行口腔科全口，防止病情恶化。

正畸的后期

正畸的后期是微调期，此时矫治器不会增加应力，而只会起到固定和维持的作用。在此期间，牙槽骨中的成骨细胞会分泌骨基质，完成功能不稳定的粉状骨基质钙化，形成正常的骨结构。因此，正畸后是一个恢复期，牙齿会逐渐变得稳定。

总之，在2025年，口腔健康的重要性日益凸显。我们要重视牙龈的健康，采取正确的护理方法，预防牙龈问题，牙齿的长寿。