在日常生活中，牙疼往往让人痛苦不堪，甚至影响睡眠和生活质量。许多人面对牙疼的第一反应就是拔牙，但事实上，并非所有牙疼都需要拔牙。特别是在牙齿龋坏程度不深的情况下，补牙成为了更为合理的选择。

补牙的必要性

拔牙并非的选择。拔牙后，患者可能需要制作假牙或进行种植牙手术，这不仅增加了成本，而且长期缺牙还会对口腔健康产生不利影响。因此，在牙齿龋坏程度不深时，补牙成为了更为经济、有效的方式。

补牙的过程

1. 口腔检查：在补牙前，医生会进行全面的口腔检查，了解口腔健康状况，并根据龋齿的数量、部位和龋齿的病理程度制定佳的补牙修复方案。

2. 预备龋洞：医生会去除病变组织，保护牙髓和健康牙组织，建立良好的固位形态和窝洞形态，避免因充填物破损、脱落、不紧密而引起的二次龋坏。

3. 消毒：根据龋齿的程度，医生会进行一次性或多次消毒，以消除口腔内的细菌。

4. 充填：医生会将汞合金、玻璃离子、复合树脂、3M纳米树脂等材料填充到准备好的空洞内。

5. 打磨抛光：待充填材料凝固后，医生会对充填材料进行打磨抛光，使牙齿恢复原来的形状。

6. 调整咬合：医生会让患者咬一张咬合纸，反复咀嚼测试咬合，根据情况调整，直到咬合舒适。

口腔卫生的重要性

“防病不如治病”，日常生活中，我们应该注重口腔卫生，早晚刷牙，定期看牙医，做口腔检查和洁牙，及时清除牙菌斑和牙结石，减少对牙齿的损害。2026年，随着口腔医学的不断发展，我们有了更多先进的补牙材料和方法，但预防仍然是关键。

总之，面对牙疼，我们不应盲目选择拔牙，补牙也是一种可行的方式。同时，注重口腔卫生，定期进行口腔检查，才能拥有健康的牙齿和口腔。