1、按摩：通过按摩可以有效活化眼部周围，促进血液循环，避免由于血液不畅通造成的黑眼圈。

2、中药：中药黑眼圈以补肝、养肾、明目为主，有效从根本上黑眼圈。

3、敷眼：通过茶叶包、土豆片敷眼可以眼睛浮肿、黑眼圈症状。

4、食疗：选择食物可以使得保健达到事半功倍的效果，芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物都是很好的选择。

以上是四部击退黑眼圈的方法，通过从生活细节中加以注意，可以有效远离黑眼圈的困扰。